Een mega simpele, maar mega lekkere aardbeiensmoothie. Om die zomerse dagen door te komen. Mijn favoriete ontbijt van dit moment.
Smoothie
Groene smoothie met appel
Deze groene smoothie met appel smaakt net even iets anders dan de gemiddelde groene smoothie, maar is daardoor zeker niet minder lekker!
Smoothiebowl met blauwe bes
Het is weer tijd voor een smoothiebowl! Mijn favorietje ontbijt van dit moment. Makkelijk te maken en zoooo lekker, vandaag eentje met blauwe bes en kokos.
Aardbei smoothiebowl
Een smoothiebowl is een perfecte manier om je dag te beginnen. Niet te zwaar, toch lekker voedzaam. Je kunt er ontelbaar veel mee variëren en helemaal naar eigen smaak maken. Hoe lekker is dat?
Smoothie in a bowl
Op dit moment ben ik erg blij met onze tuin. Meer nog dan voorgaande jaren profiteren we van alle lekkere dingen die erin staan. Wij zijn allebei niet zo gek op kolen, maar omdat ze goed zijn voor de grond hebben we elk jaar wel een paar kolen in de moestuin. Vorige week kwam ik…
Detox met een Groene snor
Detoxen Detox.. er is veel over te lezen en lijkt helemaal hip te zijn tegenwoordig. Vooral in deze tijd van het jaar zijn veel mensen opzoek naar een frisse start, een manier om hun lichaam te resetten en nieuwe, gezonde gewoontes eigen te maken. Zelf merk ik ook dat ik weer meer behoefte heb aan…
Smoothie en gluten
Sinds een paar weken ben ik wat extra tijd aan het investeren in mijn gezondheid. Nu was de basis van wat ik at wel gezond; geen brood, elke dag beginnen met een groentesapje, genoeg groente en fruit.. maar het gevaar van veel weten over voeding, is dat je soms door de bomen het bos niet…
Ecojarz facebook-actie + groentesap
Vandaag heb ik iets heel leuks met jullie te delen! Sinds ongeveer een jaar maak ik elke dag groentesapjes. Het liefst elke ochtend een beetje extra, zodat ik ook wat mee kan nemen naar mijn werk. Als een soort van nood-oplossing nam ik het steeds mee in zo’n simpele kunststofbeker met draaidop. Het nadeel hiervan…
Zomer smoothie
Wat is het heerlijk, dit zomerse weer! Ik hou er wel van en om de volgende redenen; * Het is veel te warm om dingen te ondernemen, je wordt gedwongen om lekker te luieren (ik ben een Leeuw, ik kan heel goed niks doen..) * Lekker buiten in de schaduw van de appelboom boeken lezen…
Green Smoothie
Vandaag bracht ik mijn zondag door zoals ik dat het liefst doe; experimenterend in de keuken.. Vrijdag staat er weer iets leuks aan te komen; een midzomernachtmeditatie met lekkere hapjes, die ik mag verzorgen. Het weekend erna zit ook helemaal vol met leuke dingen waarvoor ik de hapjes en drankjes mag verzorgen. Ik vind het…
