Zoals ik vorige week al liet vallen, ben ik de laatste tijd weer wat meer bezig met groentesapjes maken. Er was een tijd dat ik het elke ochtend deed, voordat ik naar het werk ging, maar omdat het wel wat tijd in beslag neemt en ik absoluut geen ochtend mens ben liet ik het steeds vaker zitten. Totdat ik het op een gegeven moment weer miste. Nu snijd ik ’s avonds alle groenten en bewaar ze in een grote bak in de koelkast. Als ik om 5.45 van bed kom hoef ik alleen alles in de slowjuicer te doen en mijn sapje wordt gemaakt! Ik maak wat extra, zodat ik ook nog wat mee kan nemen voor aan het eind van de dag. Heerlijk!
Deze green juice vond ik de moeite waard om met jullie te delen. De sla maakt het heerlijk fris, de gember geeft je meteen een subtiele opkikker en de appel smaakt zo lekker zoet!
Frisse green juice
| Type recept | Sap |
| Aantal personen | 2 |
| Totale tijd | 10 minuutjes |
Ingrediënten:
- halve cm gember
- halve komkommer
- 2 appels
- 1 handje gesneden ijsbergsla
Werkwijze
- Snijd alle groenten en doe ze in de sapcentrifuge of slowjuicer.
- Geniet!
Pssst.. ben je benieuwd naar meer info over sapjes? Check deze post, waarin je mijn ervaringen leest over de slowjuicer. Het is een van de best bekeken berichten op Proeven met Liefde
Drumles Den Haag zegt
Superlekker en past goed bij de zomer! Ik kan niet wachten om dit recept te maken 🙂